Starten Sie fit und motiviert in den Tag mit unserem neuen Kurs „Walking Fitness meets Buggy Move“! Ob Walken, Nordic Walking, Joggen oder gemeinsam mit Kinderwagen und Babytrage – bei uns entscheiden Sie selbst, wie Sie aktiv sein möchten. In der Gruppe erkunden wir abwechslungsreiche Strecken und genießen dabei die frische Luft.

Unsere Kurse bieten Ihnen nicht nur die Möglichkeit, sich sportlich zu betätigen, sondern auch neue Bekanntschaften zu knüpfen und sich gegenseitig zu motivieren. Damit Sie Ihre Gesundheit ganzheitlich stärken, integrieren wir während des Kurses gezielte Functional- und Mobility-Übungen. Diese fördern Ihre Kraft, Beweglichkeit und allgemeine Fitness – ideal für ein rundum gutes Körpergefühl.

Dank unserer flexiblen 10er-Karte können Sie innerhalb von sechs Monaten an 10 Kurseinheiten teilnehmen – perfekt angepasst an Ihren individuellen Terminkalender. Regelmäßiges Training bringt spürbare Erfolge, doch unsere 10er-Karte gibt Ihnen die Freiheit, Ihre Trainingseinheiten flexibel zu gestalten.

Die Kurse finden in der Regel montags von 09:00 bis 10:00 Uhr statt. Den genauen Treffpunkt teilen wir Ihnen bequem über unsere WhatsApp-Gruppe mit – meistens im Raum Staufenberg oder Niestetal.

Nutzen Sie die Chance, etwas Gutes für Ihre Gesundheit zu tun und dabei die Schönheit unserer Region zu erleben. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – bei uns ist jeder willkommen!

Melden Sie sich jetzt an und werden Sie Teil unseres aktiven Fitness-Teams! 💪🚶‍♀️🚶‍♂️