Liebe Eltern,
Neben meiner allgemeinen Arbeit als Hebamme möchte ich Sie gern über Kursmöglichkeiten infor-mieren, die Sie während der Schwangerschaft, nach der Geburt und auch mit Kind bei mir haben. Gemeinsam mit meinen Kooperationspartnern haben wir Möglichkeiten zusammengestellt wie Sie aktiv sein können. Gern geben wir weitere Informationen. Melden Sie sich einfach.

Ihre Wiebke Obenauer

Kursinformationen
Geburtsvorbereitung:
Was passiert in meinem Körper? Wie entwickelt sich das Baby? Wie läuft die Geburt ab? Fragen über Fragen. In diesem Kurs stehe ich Ihnen zur Seite und bereite Sie auf die Geburt und die erste Zeit danach vor. Weitere Infos

Schwangerschafts-Move:
Ausgewählte Übungen unter-stützen Sie in der Schwangerschaft und bereiten sie auf die Geburt vor. Weitere Infos

Rückbildung Kompaktkurs:
Dieser Kurs vermittelt Ihnen wieder ein Bewusstsein für ihren Beckenboden und wie sie ihn aktiv trainieren können. Ebenso erfah-ren sie einiges zu Lagerungen, Tragen und Alltagstipps mit Baby. Teilnahme frühestens 8 Wochen nach Geburt. Die Termine finden sie auf meiner Homepage oder sie rufen mich an.

Aufbaukurs Rückbildung:
Wir begleiten Sie dabei, ihren Beckenboden wieder in Verbindung mit Fitnessübungen zu kontrollieren und zu trainieren. Ein vorrangegange-ner Rückbildungskurs (Kompaktkurs) wäre empfehlens-wert um das Bewusstsein für den Beckenboden zu schärfen.
Weitere Infos

Baby Move:
Bei diesem Kurs sind Sie gemeinsam mit ihrem kleinen Liebling aktiv und fördern ihre Fitness sowie die Entwicklung Ihres Kindes. Weitere Infos

Body Move Family:
Sie sind sportlich aktiv und fördern ihre Fitness und ihr Kind kann in der Zeit vor Ort spie-len. Sie werden ihren Liebling immer im Blick behalten können und die ein oder andere Übung auch gemeinsam machen. Weitere Infos

Buggy Move:
Der Outdoorkurs bei dem Sie Gemeinsam mit Ihrem Liebling in der Umgebung von Hann. Münden & Reinhardshagen sportlich aktiv sind. Weitere Infos

Yoga Schwangere/ Yoga Rückbildung: ausgewählte Yogaübungen begleiten und unterstützen Sie während ihre Schwangerschaft oder bei der Rückbildung.

Kontakt /Anmeldung
Hebamme Wiebke Obenauer
Klinkersweg 18
34359 Reinhardshagen
0163/8360267
info@hebammenpraxis-wiebke.de

Active Move– natürlich fit!
Marco Skolimowski
0174/5956188
kontakt@active-move.eu

Bettina Langosch
0179/7487275
yoga@betty-langosch.de